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La baja autoestima, un sentimiento de tristeza perpetua, cansancio, actitud negativa, pensamientos suicidas (ideación suicida), la tendencia a postergar el trabajo y las actividades de la vida cotidiana, insomnio/hipersomnia y pérdida/ganancia de peso, son algunos de los síntomas que son experimentados por las personas que sufren de depresión. ¿A quién va dirigido? En principio la terapia grupal con psicólogos en Murcia va dirigida a todas las personas que padezcan que tengan bajo estado de ánimo, autoestima y depresión. ¿Por qué una terapia de grupo? Las reuniones favorecen que los participantes combatan la soledad y la apatía, así como que comprendan y que afronten los problemas que surgen de la depresión Es normal que surjan dudas tales como : ¿Me sentiré incómodo al hablar de mis problemas con extraños? ¿Qué sucede si los miembros del grupo no me agradan? Cuando nos unimos a un grupo también implica involucrarse emocionalmente con otras personas, hablar d
Pedir presupuestoPsicología para ser feliz nace con la intención de servir de soporte y ayuda a aquellas personas que necesiten superar situaciones problemáticas que surgen en la vida. Intento dar un paso más allá en mi trabajo como psicóloga en Murcia, ya que considero que es muy importante conocer distintos modelos psicoterapeúticos para poder trabajar y disponer de distintas posibilidades para cada persona que acuda a consulta. Todos los problemas psicológicos son vistos de una manera personal, teniendo en cuenta los distintos factores que intervienen y han favorecido la aparición del mismo. El ritmo de las sesiones psicológicas considero que se tiene que marcar entre el paciente y el psicólogo, ya que hay que hacer partícipe desde el primer momento al principal protagonista de esto, Uno Mismo. Con los talleres de desarrollo personal, se pretende conseguir el crecimiento y la realización personal a través del autoconociento y la autorreflexión. El objetivo es que la persona tome conciencia de sí misma para poder potenciar sus cualidades y mejorar aquellos aspectos con los que no se sienta bien. El resultado es lograr el bienestar emocional y aumentar el grado de satisfacción con uno mismo. Si estás pensando encontrar Psicólogos en Murcia, en este espacio podrás conocerme y si lo deseas ponerte en contacto conmigo para solicitar una consulta
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